Roquepertuse
Collège
Velaux
 

Continuité Pédagogique en EPS N°5

dimanche 17 mai 2020, par SEILER

Chers Parents, chers élèves,

Pour ce 5è numéro, nous vous proposons 2 expériences de Yoga.

1 Séance de Yoga de 10 minutes

Une succession de mouvements et postures simples à réaliser au quotidien. Elle vous permettra de démarrer la journée avec plein d’énergie et de positivité ou vous permettre de relâcher les tensions accumulées dans la journée.

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2 Yoga "EPS à domicile"

Moment détente dans votre journée, laissez vous guider et pratiquez 10 postures de yoga.

https://www.youtube.com/watch?v=4mf0iB8MQ-I

Bonnes séances à vous !

Les Professeurs d’EPS.

 
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